허리통증,
허리만 보지 않습니다.
허리는 골반과 고관절, 다리의 움직임이 만나는 중심입니다. 평소 통증이 재현되는 지점을 확인하고, 허리·골반·고관절의 움직임과 근육 균형을 함께 살핍니다.
이런 허리통증으로 오십니다
아픈 곳과 원인이 다를 수 있습니다
환자분숙일 때 아파요
곽승민 원장고관절이 충분히 접히는지, 골반과 허벅지 뒤 근육이 어떻게 움직이는지 봅니다.
환자분걸을 때 아파요
곽승민 원장골반의 좌우 움직임과 고관절·무릎·발목이 걸을 때 자연스럽게 이어지는지 봅니다.
환자분엉치와 다리까지 저려요
곽승민 원장디스크나 신경 자극이 있는지 다리 저림과 감각, 근력 변화를 함께 확인합니다.
골반의 위치나 한 가지 움직임만으로 허리통증의 원인을 단정하지 않습니다.
허리통증 진료는 이렇게 진행합니다
- 1
통증 양상과 위험 신호 확인
발생 시점, 외상 여부, 악화 동작과 다리 저림·근력 저하를 파악합니다.
허리통증 진료 예약하기 - 2
허리·골반 움직임 평가
숙이기, 뒤로 젖히기, 회전하기와 앉았다 일어나는 동작을 살핍니다.
- 3
통증 지점과 연결된 근육 확인
촉진과 자극으로 평소 통증이 재현되는 부위와 연결 조직을 확인합니다.
- 4
상태에 맞는 치료 조합
침, 약침, 수기이완, 부항, 추나, 척추견인교정장치 및 테이핑을 필요한 범위에서 적용합니다.
- 5
치료 전후 변화 확인
통증 정도와 허리 관절가동범위, 불편했던 동작의 변화를 비교합니다.
환자의 증상과 금기 여부에 따라 치료 구성과 순서는 달라질 수 있습니다.
적절히 치료해도 반복된다면
회복을 방해하는 요인을 짚어봅니다.
치료 자극 이후 손상되거나 긴장된 조직이 회복되는 과정은 수면, 피로, 영양 상태와 전신 대사건강의 영향을 받을 수 있습니다. 적절한 국소치료에도 변화가 적거나 통증이 자주 반복되면 회복력을 떨어뜨리는 요인이 있는지 추가로 살펴봅니다.
모든 허리통증 환자에게 대사검사가 필요한 것은 아닙니다. 국소치료에 대한 반응이 낮거나 전신 증상이 동반되는 경우 대사기능 종합검사를 고려할 수 있습니다.
대사기능 종합검사 자세히 보기이럴 때는 병원 검사를 먼저 받으세요
아래 항목은 자가진단용이 아닙니다. 갑작스러운 신경 증상이나 심한 전신 증상이 있으면 적절한 의료기관의 평가를 우선하세요.
- 다리의 힘이 점차 떨어지거나 감각 저하가 심해질 때
- 회음부 감각 이상이나 대소변 조절 문제가 갑자기 발생할 때
- 큰 외상 이후 허리통증이 심하게 나타날 때
- 발열, 오한 또는 원인 모를 체중 감소가 동반될 때
- 암, 골다공증, 장기간 스테로이드 사용 등의 과거력이 있을 때
- 밤에도 지속되는 심한 통증이 다른 전신 증상과 함께 나타날 때
자주 묻는 질문
디스크가 있으면 모두 같은 치료를 하나요?＋
아닙니다. 영상에서 보이는 변화뿐 아니라 현재 통증의 양상, 다리 저림과 근력, 움직임 제한과 위험 신호를 함께 파악합니다. 실제 치료 구성은 진찰 결과와 금기 여부에 따라 달라집니다.
침치료 중 평소 통증이 재현되는 이유는 무엇인가요?＋
긴장되거나 민감해진 근육과 근막을 자극하면 평소와 비슷한 통증이 나타날 수 있습니다. 치료 지점을 정하는 단서로 활용하지만 이 반응만으로 원인을 확정하지는 않습니다.
급성 허리통증에는 누워서 쉬어야 하나요?＋
심각한 위험 신호가 없다면 장시간 누워 있기보다 통증이 악화되지 않는 범위에서 자세를 바꾸고 짧게 움직이는 편이 도움이 될 수 있습니다. 외상이나 신경 증상이 있으면 먼저 상태를 확인해야 합니다.
반복되는 허리통증에도 대사검사를 하나요?＋
모든 허리통증 환자에게 시행하지는 않습니다. 적절한 국소치료에도 변화가 적거나 통증이 반복되고 수면·피로·소화 또는 대사건강 문제가 동반되는 경우 추가로 고려할 수 있습니다.
치료 횟수는 어떻게 결정하나요?＋
급성 손상 여부, 증상이 지속된 기간, 신경 증상과 치료 전후 변화를 바탕으로 계획합니다. 경과를 보며 치료 간격과 구성을 조정합니다.
반복되는 허리통증, 아픈 부위와 움직임을 함께 확인하세요.
언제부터 아팠는지, 어떤 자세와 동작에서 심해지는지 생각해 오시면 진료에 도움이 됩니다. 이전에 촬영한 허리 MRI나 X-ray가 있다면 함께 가져오셔도 좋습니다.